Ngóc đầu là một kỹ năng quan trọng của trẻ sơ sinh, cho thấy sự phát triển của hệ cơ, xương và não bộ. Vậy trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm có tốt? Và bố mẹ làm thế nào để hỗ trợ trẻ tập ngóc đầu một cách an toàn và hiệu quả? Cùng Nhà thuốc Long Châu giải đáp những thắc mắc trên trong bài viết dưới đây nhé.
Trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm là gì?
Trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm là khả năng của bé nâng đầu lên và giữ được một góc nhất định so với mặt phẳng nằm. Đây là một kỹ năng cơ bản mà bé cần phải học để phát triển các kỹ năng khác như bò, ngồi, đứng và đi.
Theo cột mốc phát triển của trẻ sơ sinh, trẻ từ 3 - 5 tháng sẽ cứng cổ và có thể ngóc đầu. Tuy nhiên, một số trẻ có thể ngóc đầu sớm hơn, khi được 1 tháng tuổi hoặc thậm chí ngay sau khi sinh. Điều này có thể là do sự khác biệt về thể chất, di truyền, môi trường hoặc cách chăm sóc của bố mẹ.
Trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm có tốt không?
Trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm có thể là một dấu hiệu của sự phát triển nhanh chóng của bé. Ngóc đầu sớm giúp bé tăng cường cơ cổ, vai, lưng và bụng, cải thiện thị giác, thăng bằng và khả năng quan sát xung quanh. Ngoài ra, ngóc đầu sớm cũng có thể làm tăng sự tự tin và ham học hỏi của bé.
Tuy nhiên, trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm cũng có thể là một nguyên nhân lo lắng cho bố mẹ. Nếu bé ngóc đầu quá sớm, quá nhiều hoặc quá lâu, có thể gây áp lực lên xương sọ và cột sống của bé, làm biến dạng đầu, gây đau cổ hoặc gây chậm phát triển các kỹ năng khác. Do đó, bố mẹ cần phải quan sát và điều chỉnh thời gian và tư thế ngóc đầu của bé sao cho phù hợp.
Những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng ngóc đầu của trẻ sơ sinh
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng ngóc đầu của trẻ sơ sinh, bao gồm:
- Thể chất và di truyền: Một số trẻ có cơ bắp và xương khớp phát triển nhanh hơn, một số trẻ có đặc điểm di truyền giúp họ ngóc đầu sớm hơn.
- Môi trường và cách chăm sóc: Một số trẻ được sống trong một môi trường kích thích và được bố mẹ hỗ trợ tập ngóc đầu thường xuyên, một số trẻ lại bị bỏ bê hoặc bị hạn chế vận động.
- Sức khỏe và dinh dưỡng: Dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhận thức và sức khỏe của trẻ, ngay cả khi trẻ còn trong bụng mẹ. Thai nhi không nhận đủ protein có thể phát triển chậm hơn cả trong bụng và khi ra đời. Một số trẻ có sức khỏe tốt và được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, một số trẻ lại bị ốm yếu hoặc thiếu hụt vitamin và khoáng chất.
- Áp lực đè lên hộp sọ: Trong quá trình mang thai và sinh nở, hộp sọ của trẻ có thể bị áp lực đè lên do áp lực kéo dài trong tử cung, chuyền đi qua ống sinh hoặc các thiết bị hỗ trợ chuyển dạ sinh thường. Điều này có thể làm méo đầu trẻ sơ sinh, gây lõm đầu hai bên thái dương hoặc đầu dài và bẹp. Những dị dạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm hay muộn, cũng như sự phát triển của não bộ.
Những lợi ích của việc ngóc đầu cho trẻ sơ sinh
Việc ngóc đầu không chỉ là một kỹ năng cơ bản mà còn mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh, như:
Tăng cường sức mạnh và linh hoạt của cơ và xương: Việc ngóc đầu giúp bé phát triển cơ cổ, vai, lưng và bụng, cũng như xương sọ và cột sống. Điều này sẽ giúp bé có thể thực hiện các động tác khác như bò, ngồi, đứng và đi.
Phát triển thị giác và thăng bằng: Việc ngóc đầu giúp bé cải thiện khả năng nhìn và theo dõi các vật thể xung quanh, cũng như cảm nhận được sự chuyển động và vị trí của cơ thể. Trẻ có thể nhìn thấy nhiều hơn thế giới xung quanh, kích thích sự phát triển của thị giác. Trẻ cũng có thể theo dõi các vật di chuyển, nhận biết màu sắc, hình dạng và kích thước của các vật.
Phát triển não bộ: Khi ngóc đầu, trẻ phải sử dụng các khu vực khác nhau của não bộ để điều phối các cơ và giữ thăng bằng. Điều này giúp tăng cường khả năng học hỏi, nhớ, tư duy và sáng tạo của trẻ.
Tăng cường giao tiếp và tương tác: Khi trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm, trẻ có thể nhìn thấy và nghe thấy cha mẹ và những người xung quanh, giúp tăng cường giao tiếp và tương tác. Trẻ cũng có thể bắt chước các âm thanh, biểu cảm và hành động của người lớn, hình thành nền tảng cho ngôn ngữ và kỹ năng xã hội. Điều này sẽ kích thích não bộ và tăng cường khả năng khám phá và học hỏi của bé.
Làm thế nào để hỗ trợ trẻ sơ sinh ngóc đầu?
Bố mẹ có thể làm một số việc sau để hỗ trợ trẻ sơ sinh ngóc đầu:
- Cho bé nằm sấp trên ngực hoặc bụng của bố mẹ, để bé có thể nhìn thấy khuôn mặt và nghe giọng nói của bố mẹ. Điều này sẽ khuyến khích bé nâng đầu lên và tập trung vào bố mẹ.
- Cho bé nằm sấp trên một chiếc gối nhỏ, để bé có thể nâng đầu lên dễ dàng hơn. Bố mẹ có thể đặt một món đồ chơi màu sắc hoặc phát ra âm thanh trước mặt bé, để bé có thể theo dõi và chơi với nó.
- Cho bé nằm ngửa trên một chiếc thảm hoặc nệm mềm, để bé có thể xoay đầu sang trái hoặc phải. Bố mẹ có thể gọi tên bé hoặc vẫy tay ở hai bên của bé, để bé có thể quay đầu theo hướng âm thanh hoặc hình ảnh.
- Cho bé nằm trên một chiếc võng hoặc nôi, để bé có thể cảm nhận được sự rung động và di chuyển. Điều này sẽ kích thích não bộ và cơ thể của bé, giúp bé phát triển cảm giác và vận động.
- Bố mẹ nên cho bé tập ngóc đầu từ 10 - 15 phút mỗi ngày, chia thành nhiều lần nhỏ. Bố mẹ cũng nên đảm bảo an toàn cho bé khi tập ngóc đầu, không để bé nằm sấp quá lâu, không để bé nằm trên một bề mặt cứng hoặc trơn trượt, không để bé nằm gần những vật sắc nhọn hoặc nóng.
Trẻ sơ sinh ngóc đầu sớm là một cột mốc phát triển quan trọng của bé, nhưng cũng cần được quan tâm và điều chỉnh sao cho phù hợp. Bố mẹ nên hỗ trợ bé tập ngóc đầu bằng cách tạo ra một môi trường thân thiện và kích thích cho bé. Bố mẹ cũng nên theo dõi sự phát triển của bé và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng nào.
Xem thêm:
- Cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z nên áp dụng
- Có phải đồ ăn nhạt là tốt nhất cho trẻ sơ sinh?